Agua fisiológica
Para combatir el resfriado y la sinusitis.
– Agua
– Sal
Hervir un litro de agua con una cucharada de café rasa de sal. Dejar enfriar.
– Utilizar una jeringuilla o una pipeta e instilar el agua en los orificios nasales pronunciando “ké, ké, ké” para que el agua no pase a la boca y para que llegue en lo más profundo de los senos nasales.
– Sonarse.
Tiempo de conservación
Emplear de inmediato después de su preparación.
Observaciones
Un estudio inglés realizado por la Universidad de Southampton y publicado en 2016 en la revista especializada CMAJ (Canadian Medical Association Journal) demostró que las irrigaciones nasales a base de agua salada son eficaces en caso de sinusitis crónica, al contrario de las inhalaciones. Según investigadores ingleses, la utilización de antibióticos para tratar la sinusitis crónica a menudo resulta ineficaz y aumenta el grado de resistencia a los antibióticos.
