Zumo de col
Uso
Remedio que favorece la “depuración”, en particular en personas que quieren perder peso. También ayuda en caso de estreñimiento o de erupción cutánea.
Ingredientes
– Licuadora
– (Zumo de zanahoria)
Preparacion
Quitar las hojas de la col y cortarlas a pedacitos y licuar.
Posologia
Tomar un vaso de zumo antes de las comidas de 1 a 2 veces al día. Se le puede añadir zumo de zanahoria para ayudar a perder peso (y para mejorar el sabor).
Tiempo de conservación: Máximo 24 horas en nevera.
