Zumo de acerola
Uso
Rico en vitamina C, indicado para reforzar el sistema inmunitario: para combatir la gripe, enfriamientos, etc.
Ingredientes (para 250 ml de zumo)
– Agua
– Azúcar
– Batidora
Preparacion
– Meter los frutos de acerola, un poco de agua y de azúcar en la batidora.
– Mezclar varios minutos.
– Colar.
– Servir!
Posologia
Tomar este zumo todas las mañanas.
Nota: Si se prefiere, se puede mezclar el zumo de acerola con plátano, zumo de naranja, etc. con el objetivo de disminuir el sabor “especial” de la acerola, un poco ácida y amarga, pero su alto contenido en vitamina C merece la pena.
