Infusión de matricaria (altamisa, migranela)
Uso
Para combatir la migraña.
Ingredientes (para 1 taza de infsión de matricaria)
– 50 mgr-1,2 gr de hojas o flores secas de matricaria
– 200 ml de agua aproximadamente
Preparacion
– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a las hojas y flores de matricaria.
– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).
Posologia
Tomar 1 infusión de matricaria 3 veces al día.
