Infusión de levístico
Uso
En trastornos digestivos: dispepsia, espasmos, flatulencias (comunmente conocidas como gases).
Ingredientes (para 1 taza de infusión de levístico)
– De 1,5 a 2 gr (1-1,5 cucharadas de café) de raíz seca de *levístico (apio de monte)
– 200 ml de agua aproximadamente
*Las raíces de levístico se pueden encontrar a la venta al detalle en farmacias o se pueden recolectar directamente en la naturaleza y dejarlas secar.
Preparacion
– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a las raíces secas de levístico.
– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).
Posologia
Tomar 1 taza de infusión de levístico de 1 a 3 veces al día.
