Infusión de cálamo aromático
Ingredientes (para 1 taza de infusión de cálamo aromático)
– 1,5 gr (1 cucharada de café) de rizomas secos de *cálamo aromático (Acorus calamus)
– 200 ml de agua aproximadamente
*Los rizomas de cálamo aromático se pueden encontrar a la venta al detalle en farmacias.
Preparacion
– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a los rizomas de cálamo aromático.
– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).
Posologia
Tomar 1 taza de infusión de cálamo aromático 3 veces al día.