El ginseng siberiano
Resumen
Una planta medicinal que mejora las capacidades físicas y mentales, utilizada sobre todo en tiempos de estrés, a menudo en forma de cápsula o de extracto estandarizado.
Nombre español: el ginseng siberiano, eleuterococo o eleutero
Nombre binomial: Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim.
Nom portugués: ginseng-siberiano, eleuthero
Nombre inglés: siberian ginseng, eleuthero
Nombre francés: eleuthérocoque
Nombre alemán: Borstige Taigawurzel
Nombre italiano: ginseng siberiano
Araliaceae
– Ciwujianoside A-E
– Eleuterósido B (jeringa)
Raíz (a veces hojas)
Mejora las capacidades físicas (también la resistencia) y mentales, adaptógena (véase la definición de este término en los comentarios), antioxidante, inmunoestimulante, antiinflamatorio, tónico.
– Estrés, fatiga mental o física (astenia), en caso de convalecencia (por ejemplo, después de un cáncer), desfase horario, preparación de exámenes.
Los estudios han demostrado que el eleuterococo puede aumentar la resistencia durante el ejercicio físico:
Algunos especialistas en hierbas recomiendan una cura de 6 semanas seguida de un descanso. Pida consejo a un especialista.
En caso de tratamiento a largo plazo (varios meses), por ejemplo, la convalecencia después del cáncer, es preferible utilizar tratamientos de dosis baja o media basados en el eleuterococo.
Por favor, lea las instrucciones de embalaje.
Los pacientes que toman medicamentos antihipertensivos y que sufren de hipertensión (consulte a su médico o farmacéutico), embarazo y lactancia, cafeína (reduce los efectos para aumentar la resistencia), por favor lea el prospecto.
Ninguno conocido (en nuestra opinión), por favor lea el prospecto.
En Suiza: Vigor Eleutherococcus (Herbamed), en forma de cápsula (cápsula).
Apinamed Taigavita, en forma de cápsula.
Para más información, pida consejo a su equipo de farmacia sobre los preparativos.
– Cápsulas (cápsulas) o comprimidos de eleuterococo. En general tomar 1 cápsula, cápsula o tableta al día
– Extractos eleuterocócicos estandarizados
– Té eleuterocócico
– Tintura eleuterocócica
Esta planta es originaria de Siberia, como su nombre indica (Ginseng siberiano), que es el norte y el este de Rusia. Crece en estas regiones, así como en China.
– Eleutherococcus pertenece a la misma familia que el ginseng, una planta estimulante que también se utiliza contra la fatiga.
– Eleutherococcus es particularmente eficaz en la lucha contra el estrés, es o fue utilizado por los cosmonautas rusos para mejorar la capacidad de resistencia en el espacio
– Esta planta también se utiliza ampliamente en la medicina tradicional china
– Eleutherococcus es una planta conocida por su eficacia, en particular por sus propiedades adaptogénicas, otras plantas adaptogénicas son el ginseng, rhodiola, ginkgo o goji. Una planta adaptógena, para simplificar, permite que el cuerpo se adapte más fácilmente a situaciones estresantes.
– Para la preparación de los exámenes, es posible asociar esta planta con romero para fortalecer las capacidades cognitivas.
