Decocción de arraclán
Uso
En casos de estreñimiento ocasional.
Ingredientes
Para obtener una taza de decocción de arraclán:
– 5 gramos (5 cucharaditas) de corteza seca de arraclán o espino cerval finamente picado. Esta planta se puede obtener en farmacias o herbolarios.
– 200 ml de agua
Atención: No ingerir la corteza fresca de arraclán, dado que esto puee causar diarrea con sangre y otros disturbios de tipo gastrointestinal.
Preparacion
– Poner a hervir la corteza seca de arraclán y el agua fría en una olla.
– Dejar hervir durante 10 minutos.
– A continuación, dejar macerar la mezcla a temperatura ambiente durante 2 horas.
– Colar la mezcla
Posologia
– Beber una taza de la decocción antes de cada comida.
