Infusión de boldo
Uso
Para los trastornos de la digestión: dolor de barriga, especialmente cuando se acompaña de espasmos; úlceras.
Ingredientes (para 1 taza de infusión de boldo)
– De 1 a 2 gr (1 cucharada de café aprox.) de hojas secas de *boldo
– 200 ml de agua aproximadamente
*Las hojas de boldo se pueden encontrar a la venta al detalle en farmacias.
Preparacion
– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a las hojas de boldo.
– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).
Posologia
Tomar 1 taza varias veces al día (unas 3 veces) en caso de trastornos digestivos (dolores de barriga, etc.).
