Infusión de genciana
Uso
Trastornos digestivos, anorexia, pérdida de apetito, dispepsia, flatulencias (comunmente conocidas como gases).
Ingredientes (para 1 taza de infusión de genciana)
– 1 gr de raíces secas de *genciana
– 200 ml de agua aproximadamente
*Las raíces secas de genciana se pueden encontrar a la venta al detalle en farmacias.
Preparacion
– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a las raíces secas de genciana.
– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas) y filtrar.
Posologia
Tomar 1 taza varias veces al día en caso de trastornos digestivos. Tomar preferentemente antes (30 minutos antes) o después de las comidas.
