Infusión para el ayuno (medida de apoyo)
Uso
Medida de apoyo durante el ayuno (cuaresma, dieta, etc.) para luchar contra la sensación de hambre y favorecer la relajación.
Ingredientes
– 20 gr de hinojo
– 20 gr de escaramujo
– 20 gr de hojas de tilo
– 20 gr de matricaria
– 20 gr de mate
– 20 gr de menta
Preparacion
– Mezclar todos los ingredientes en las proporciones mencionadas más arriba.
– Meter 1 cuch. de café de esta mezcla en 1 taza y añadir agua en ebullición.
Posologia
Tomar 1 taza varias veces al día.
