{"id":2894,"date":"2014-07-24T20:11:51","date_gmt":"2014-07-24T20:11:51","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=2894"},"modified":"2018-08-22T21:43:48","modified_gmt":"2018-08-22T21:43:48","slug":"melisa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/melisa.html","title":{"rendered":"Melisa"},"content":{"rendered":"
\n

Resumen<\/h2>\n

Planta medicinal que se aplica internamente como sedante y medio digestivo y externamente para el tratamiento del herpes labial.<\/p>\n

\n
Denominaciones<\/div>\n

Nombre espa\u00f1ol:\u00a0toronjil, melisa, citronela u hoja de lim\u00f3n
\nNombre binomial:\u00a0Melissa officinalis L.
\nNombre ingl\u00e9s:\u00a0Lemon balm (melissa)
\nNombre franc\u00e9s:\u00a0M\u00e9lisse<\/a>, M\u00e9lisse citron\u00e9e, \u201ccitronnelle\u201d
\nNombre alem\u00e1n:\u00a0Zitronenmelisse<\/a>, citronelle
\nNombre italiano:\u00a0Melissa<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n
Familia<\/div>\n

Lamiaceae<\/p>\n<\/div>\n

\n
Componentes<\/div>\n

Aceite esencial (citral, citronelol, geraniol), \u00e1cidos fen\u00f3licos, \u00e1cido de romero o \u00e1cido rosmar\u00ednico (effet contre l’herp\u00e8s labial), \u00e1cido cafeico, triterpenos, flavonoides, taninos, sustancia amargas, muc\u00edlagos.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Parte utilizada<\/div>\n

Hojas secas de melisa (partes a\u00e9reas floridas)<\/p>\n

\"\"<\/p>\n<\/div>\n

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Efectos<\/div>\n

Uso interno (gotas, comprimidos):<\/em>
\nSedante, calmante, espasmol\u00edtico, digestivo, somn\u00edfero, bacteriost\u00e1tico (por el aceite esencial).
\nLa melisa puede afectar la gl\u00e1ndula tiroidea (leer tambi\u00e9n contraindicaciones m\u00e1s abajo).<\/p>\n

Uso externo (pomadas):<\/em>
\nVirust\u00e1tico (act\u00faa contra el virus del herpes), picaduras de mosquito<\/p>\n<\/div>\n

\n
Indicaciones<\/div>\n

Uso interno:<\/em>
\nTrastornos del sue\u00f1o, estr\u00e9s, ansiedad, digestivo, ardor estomacal.
\nEnfermedad de Alzheimer\u00a0(aumento de la capacidad para memorizar, mejora del aprendizaje).<\/p>\n

Uso externo:<\/em>
\nHerpes labial.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
Efectos secundarios<\/div>\n

Ninguno conocido, de acuerdo a nuestro conocmiento.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Contraindicaciones<\/div>\n

En caso de hipotiroidismo o de toma de hormonas tiroideas (la melisa aumenta el efecto de estas hormonas ; los s\u00edntomas desaparecen al cesar de la toma de melisa) [contraindicaci\u00f3n comunicada por una Internauta de nuestra versi\u00f3n francesa Creapharma.fr, Christiane, mayo 2013].<\/p>\n<\/div>\n

\n
Interacciones<\/div>\n

Ninguna conocida.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Preparaciones<\/div>\n
<\/div>\n

–\u00a0T\u00e9 de melisa<\/a> (infusi\u00f3n<\/a>)<\/p>\n

–\u00a0C\u00e1psulas<\/p>\n

– \u00a0Aceite de melisa<\/p>\n

–\u00a0Tintura de melisa<\/a><\/p>\n

–\u00a0Agua de melisa<\/a><\/p>\n

–\u00a0Crema de melisa (contra el herpes labial)<\/p>\n

–\u00a0Ba\u00f1o de melisa<\/p>\n

–\u00a0Vino de melisa<\/p>\n

\"Melisa\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n
Cu\u00e1ndo recolectar la melisa ?<\/div>\n

Las hojas de melisa se recolectan en verano (m\u00e1s bien al principio). Para hacer una infusi\u00f3n es preferible recolectar las hojas de melisa antes de la floraci\u00f3n, ya que despu\u00e9s de este periodo las hojas pierden su sabor y aroma. De todas formas, tambi\u00e9n es posible recolectar las hojas justo despu\u00e9s de la floraci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Nota interesante<\/div>\n

– En su aplicaci\u00f3n interna, la melisa posee una eficacia comprobada en el tratamiento de trastornos ligeros del sue\u00f1o y problemas digestivos de origen nervioso.
\nEn fitoterapia se suele asociar con la valeriana y con el\u00a0l\u00fapulo\u00a0por su efecto calmante, sobre todo contra los trastornos del sue\u00f1o y el estr\u00e9s.<\/p>\n

– En su aplicaci\u00f3n externa o local, la melisa parece ser relativamente eficaz contra el herpes labial, sobre todo si es empleada tempranamente, presentando escasos efectos secundarios. Se trata de una buena alternativa a los tratamientos cl\u00e1sicos.<\/p>\n

– La melisa se caracteriza por un aroma similar al del lim\u00f3n, de hecho el aceite esencial de melisa contiene sustancias que encontramos en el lim\u00f3n (como el citral).<\/p>\n

– Melissa (nombre latino) viene del griego y significa abeja ; adem\u00e1s, se utiliza como nombre de pila.<\/p>\n<\/div>\n

\"Melisa\"<\/a><\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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