{"id":3420,"date":"2014-08-01T07:32:31","date_gmt":"2014-08-01T07:32:31","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=3420"},"modified":"2016-03-14T22:46:46","modified_gmt":"2016-03-14T22:46:46","slug":"infusion-de-jengibre","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/infusion-de-jengibre.html","title":{"rendered":"Infusi\u00f3n de jengibre"},"content":{"rendered":"
\n
Uso<\/div>\n

Utilizaci\u00f3n: para “hacer entrar en calor” en caso de enfriamiento o de tos<\/a>, resfriado, v\u00f3mitos y n\u00e1useas (ej. en caso de embarazo o durante una quimioterapia), para combatir el colesterol.<\/p>\n

\"Infusi\u00f3n<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n
Ingredientes \u00a0(para una taza de infusi\u00f3n de jengibre)<\/div>\n

– De 0.5 gr a 1 gr de ra\u00edces secas de jengibre.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se pueden cortar 4 l\u00e1minas finas de jengibre fresco.<\/p>\n

– Aproximadamente 200 ml de agua<\/p>\n

– (1 palo de canela en rama)<\/p>\n

– (4 granos de cardamomo)<\/p>\n

\"Infusi\u00f3n<\/a><\/p>\n

\n
Preparacion<\/div>\n

– Calentar el agua hasta ebullici\u00f3n y a\u00f1adir el agua hirviendo a las ra\u00edces secas de jengibre. Tambi\u00e9n se le puede a\u00f1adir 1 palo de canela en rama y 4 granos de cardamomo.<\/p>\n

– Dejar en infusi\u00f3n unos diez minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).<\/p>\n

Observaci\u00f3n: si se utiliza jengibre fresco, hacer una\u00a0 infusi\u00f3n unos 15 minutos (mejor que 10).<\/p>\n

– Filtrar (si se desea).<\/p>\n

\"gingembre-une\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n
Posologia<\/div>\n

– Posolog\u00eda adaptada para cada indicaci\u00f3n. Por ej. en caso de n\u00e1useas, tomar 1 taza 3 veces al d\u00eda.<\/p>\n

En caso de resfriado o tos, beber 1 taza de 1 a 3 veces al d\u00eda.<\/p>\n

Pedir consejo a vuestro farmac\u00e9utico o m\u00e9dico para una posolog\u00eda m\u00e1s personalizada.<\/p>\n

Nota para los consumidores de la infusi\u00f3n de jengibre:
\n<\/strong>Publicado en el foro de Creasalud.com<\/p>\n

“Yo soy una devota del t\u00e9 de jengibre; lo consumo de tres a cuatro veces por semana, y siempre tengo la sensaci\u00f3n de entrar en calor y de que me facilita la digesti\u00f3n. Si tengo un principio de resfriado, me hace sonar la nariz y el resfriado no me dura. Estoy encantada de saber que es eficaz contra el colesterol malo. En conclusi\u00f3n, voy a seguir consumi\u00e9ndolo.” De “Amosandrane” del foro.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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