{"id":3441,"date":"2014-08-01T13:12:51","date_gmt":"2014-08-01T13:12:51","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=3441"},"modified":"2014-09-02T12:56:28","modified_gmt":"2014-09-02T12:56:28","slug":"infusion-de-hierba-de-san-juan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/infusion-de-hierba-de-san-juan.html","title":{"rendered":"Infusi\u00f3n de hierba de San Juan"},"content":{"rendered":"
\n
Uso<\/div>\n

En depresi\u00f3n de leve a moderada.<\/p>\n

\"Infusi\u00f3n<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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Ingredientes\u00a0(para 1 taza de infusi\u00f3n de hierba de San Juan)<\/div>\n

– De 2 a 4 gr (1-2 cucharadas de caf\u00e9 aprox.) de flores secas de *hierba de San Juan (hip\u00e9rico)<\/p>\n

– 200 ml de agua aproximadamente<\/p>\n

*Las flores (sumidades floridas) secas de hierba de San Juan (hip\u00e9rico) se pueden encontrar a la venta en farmacias o se pueden recolectar en la naturaleza y dejarlas secar.<\/p>\n

\"Infusi\u00f3n<\/a><\/p>\n

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Preparacion<\/div>\n

– Calentar el agua hasta ebullici\u00f3n y a\u00f1adir el agua hirviendo a las flores secas de hierba de San Juan.<\/p>\n

– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).<\/p>\n<\/div>\n

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Posologia<\/div>\n

Tomar de 1 a 2 tazas de infusi\u00f3n de hierba de San Juan todos los d\u00edas. Tener en cuenta que el efecto de esta infusi\u00f3n no aparece hasta despu\u00e9s de 2 o 3 semanas, as\u00ed que hay que ser paciente. Pedir consejo a vuestro farmac\u00e9utico o m\u00e9dico para una posolog\u00eda m\u00e1s personalizada.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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