{"id":5398,"date":"2016-02-16T09:40:00","date_gmt":"2016-02-16T09:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=5398"},"modified":"2018-09-14T20:38:01","modified_gmt":"2018-09-14T20:38:01","slug":"equinacea","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/equinacea.html","title":{"rendered":"Equin\u00e1cea"},"content":{"rendered":"
\n

Resumen<\/h2>\n

Planta medicinal que estimula las defensas inmunitarias, con una acci\u00f3n principal en el tratamiento del resfriado; se presenta a menudo en forma de c\u00e1psula, comprimido para chupar o zumo.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n
Nombres<\/strong><\/div>\n

Nombre espa\u00f1ol: equin\u00e1cea
\nNombre binomial: Echinacea purpurea DC
\nNombre ingl\u00e9s:\u00a0black sampson, rudbeckia, echinacea, coneflower
\nNombre alem\u00e1n: Roter Sonnenhut<\/a>, Echinacea<\/a>, Purpursonnenhaut<\/a>
\nNombre italiano:\u00a0echinacea<\/a>
\nNombre portugu\u00e9s: equin\u00e1cea<\/a>
\nNombre franc\u00e9s: \u00e9chinac\u00e9e<\/a>, rudbeckia<\/p>\n

\"Equin\u00e1cea<\/p>\n<\/div>\n

\n
Familia<\/strong><\/div>\n

Asteraceae (Aster\u00e1ceas)<\/p>\n<\/div>\n

\n
Componentes<\/strong><\/div>\n

– Polisac\u00e1ridos
\n– Aceites esenciales
\n– Alquilamidas
\n– Poliacetilenos
\n– Glicoprote\u00ednas
\n– Flavonoides<\/a> : derivados del \u00e1cido cafeico<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bPartes utilizadas<\/strong><\/div>\n

Partes a\u00e9reas frescas (flores), ra\u00edces, hojas (sobre todo por su supuesto efecto cicatrizante; leer tambi\u00e9n m\u00e1s abajo en \u201cObservaciones\u201d).<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bEfectos<\/strong><\/div>\n

Inmunoestimulante, inmunomodulador. Se estima que la equin\u00e1cea aumenta el n\u00famero de anticuerpos y de gl\u00f3bulos blancos, lo que mejora la respuesta inmunitaria, cicatrizante (se supone que las partes activas se encuentran en las ra\u00edces y en las hojas), antibacteriana, antiviral.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Indicaciones<\/strong><\/div>\n

– Prevenci\u00f3n de las infecciones como la gripe<\/a> o los resfriados<\/a>; sin embargo, esta acci\u00f3n no es compartida por todo el mundo. Leer tambi\u00e9n en \u201cObservaciones\u201d m\u00e1s abajo<\/p>\n

– Disminuci\u00f3n de la duraci\u00f3n de los s\u00edntomas del resfriado. Leer en \u201cObservaciones\u201d<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
Efectos secundarios<\/strong><\/div>\n

Muy raros y, a menudo, a altas dosis: picores, v\u00e9rtigos, n\u00e1useas, diarreas.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Contraindicaciones<\/strong><\/div>\n

Alergia a esta planta y a otras plantas de la familia de las Aster\u00e1ceas, enfermedades autoinmunes (VIH\/SIDA, leucopenia, lupus, poliartritis reumatoide, etc.). Tuberculosis.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Interacciones<\/strong><\/div>\n

Interacci\u00f3n posible con ciertos medicamentos como el itraconazol, la lovastatina (una estatina<\/a>) y la fexofenadina. P\u00edldora anticonceptiva.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Preparaciones – Bajo qu\u00e9 forma? (formas gal\u00e9nicas)<\/strong><\/div>\n

– Comprimidos o comprimidos para chupar de equin\u00e1cea<\/p>\n

– C\u00e1psulas de equin\u00e1cea<\/p>\n

– Tintura de equin\u00e1cea (en caso de enfriamiento, tomar 1 o 2 ml de esta tintura cada 2 horas; se puede mezclar con un poco de agua)<\/p>\n

– Jarabe de equin\u00e1cea<\/a><\/p>\n

– Decocci\u00f3n de equin\u00e1cea (infusi\u00f3n)<\/p>\n<\/div>\n

\n
D\u00f3nde crece la equin\u00e1cea?<\/strong><\/div>\n

La equin\u00e1cea crece principalmente en Europa y en el continente americano. Planta originaria de los Estados Unidos.
\nToda la producci\u00f3n mundial de equin\u00e1cea procede del cultivo basado sobre todo en Am\u00e9rica del norte y en Europa; la planta no se recolecta en la naturaleza en estado salvaje.
\nLa equin\u00e1cea alcanza en general una altitud entre 60 y 180 cm. Se trata de una planta perenne (puede vivir varios a\u00f1os).<\/p>\n

\"D\u00f3nde<\/p>\n

Cu\u00e1ndo recolectar la equin\u00e1cea?<\/strong><\/div>\n

La equin\u00e1cea crece principalmente en Europa y en el continente americano. Planta originaria de los Estados Unidos.
\nToda la producci\u00f3n mundial de equin\u00e1cea procede del cultivo basado sobre todo en Am\u00e9rica del norte y en Europa; la planta no se recolecta en la naturaleza en estado salvaje.
\nLas flores de equin\u00e1cea se recolectan en primavera; las ra\u00edces de equin\u00e1cea a finales de oto\u00f1o, entre el tercer y cuarto a\u00f1o de vida de la planta. Se recolectan las ra\u00edces de equin\u00e1cea cuando las flores est\u00e1n abiertas del todo, para garantizar una cantidad m\u00e1xima en principios activos.
\nEs importante recolectar las ra\u00edces de equin\u00e1cea a mano (dejar unas cuantas ra\u00edces para que la planta vuelva a crecer). Las ra\u00edces deben consumirse secas.\u200b<\/p>\n

\n
Observaciones<\/strong><\/div>\n

– La eficacia de la equin\u00e1cea ha sido objeto de pol\u00e9mica durante mucho tiempo; de hecho, durante a\u00f1os (a finales de los a\u00f1os 90) muchos cient\u00edficos afirmaron, con pruebas, que esta planta era ineficaz contra enfermedades infecciosas como la gripe<\/a> o los resfriados<\/a>.<\/p>\n

Pero nuevos estudios han salido a la luz demostrando la eficacia de la equin\u00e1cea. Un estudio de investigadores canadienses ha afirmado que la toma de equin\u00e1cea (tratamiento de unas 8 semanas) disminuye en un cuarto la intensidad de los s\u00edntomas en caso de resfriados<\/a>. Incluso un estudio de investigadores israelitas han demostrado que la toma de remedios a base de equin\u00e1cea, de vitamina C y de pr\u00f3polis (una resina extra\u00edda de los brotes) en ni\u00f1os de 1 a 5 a\u00f1os, durante 12 semanas, disminuye a la mitad la tasa de ni\u00f1os que sufren resfriados<\/a> frente a los que toman un placebo. Sin embargo, estos investigadores no han conseguido demostrar el verdadero responsable de la bajada espectacular de la frecuencia de infecciones, si se trata de la equin\u00e1cea, de la vitamina C o del pr\u00f3polis.<\/p>\n

Conclusi\u00f3n sobre la eficacia de la equin\u00e1cea (2018):<\/strong>
\nSeg\u00fan los \u00faltimos estudios cient\u00edficos, la equin\u00e1cea no permite prevenir el resfriado o la gripe, en todo caso \u00e9sta es la opini\u00f3n de la conocida Mayo Clinic (instituci\u00f3n m\u00e9dica de referencia en los Estados Unidos) y del medio de comunicaci\u00f3n National Geographic. Sin embargo, algunos estudios han demostrado la eficacia de la equin\u00e1cea para acortar la duraci\u00f3n de los s\u00edntomas del resfriado (cold en ingl\u00e9s) en 1 o 2 d\u00edas. Para beneficiarse de los efectos de esta planta, hay que consumirla desde los primeros s\u00edntomas del resfriado.<\/p>\n

– Los indios de Am\u00e9rica utilizaban al menos 3 especies diferentes de equin\u00e1cea. Los cheyenes, por ejemplo, utilizaban la equin\u00e1cea en forma de infusi\u00f3n a base de hojas y ra\u00edces.\u00a0Los nativos norteamericanos utilizaban la equin\u00e1cea (las ra\u00edces y las hojas) sobre todo por su efecto cicatrizante.<\/p>\n<\/div>\n

\"echinacee<\/div>\n<\/div>\n
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