{"id":5578,"date":"2017-01-13T14:42:36","date_gmt":"2017-01-13T14:42:36","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=5578"},"modified":"2019-10-08T05:20:37","modified_gmt":"2019-10-08T05:20:37","slug":"gota","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/gota.html","title":{"rendered":"Gota"},"content":{"rendered":"
3 buenos consejos para prevenir y combatir la gota:<\/strong><\/span> <\/p>\n La gota es una enfermedad reum\u00e1tica, inflamatoria y metab\u00f3lica que afecta una (la mayor parte del tiempo) o varias articulaciones, se trata de una forma de artritis. La enfermedad puede ser cr\u00f3nica en algunos casos. Hay que se\u00f1alar que la gota a menudo empieza por atacar el dedo gordo del pie y casi siempre una extremidad articular como los dedos de los pies, las rodillas, los codos e incluso los tobillos. La gota se debe a un dep\u00f3sito de \u00e1cido \u00farico a nivel articular que forma cristales de \u00e1cido \u00farico muy dolorosos (uno de los peores dolores, seg\u00fan algunos pacientes). El \u00e1cido \u00farico es un metabolito final (producto de la transformaci\u00f3n de las purinas, que se encuentran en la carne, por ejemplo) y se elimina por los ri\u00f1ones. Por esa raz\u00f3n a veces se observa la formaci\u00f3n de\u00a0c\u00e1lculos renales.<\/p>\n La gota es una enfermedad que evoluciona por brotes: se habla de ataque agudo de gota cuando el dolor alcanza su m\u00e1ximo nivel. Es muy importante tratar bien la gota con medicamentos y\/o adoptar un cambio del estilo de vida ya que pueden aparecer complicaciones renales y deformaciones articulares. S\u00f3lo un m\u00e9dico puede prescribir los medicamentos adaptados (evitar la automedicaci\u00f3n).<\/p>\n Historia de la\u00a0enfermedad<\/strong> <\/p>\n Cr\u00e9dito de foto: Consuelo en la Gota \u2013 Rheumatology Research Foundation \u2013 Atlanta, Georgia, Estados Unidos<\/p>\n La gota afecta la mayor parte del tiempo a hombres (20 veces m\u00e1s que las mujeres, es decir, un 95% de los casos) a partir de los cincuenta a\u00f1os.<\/p>\n Otro estudio demostr\u00f3 que 6 pacientes (hombres) y 1 paciente (mujer) sobre 1.000 (pacientes de consultorios de medicina general en el Reino Unido) sufren de gota. En este caso la relaci\u00f3n hombres-mujeres ya no es 20, sino 6. Sobre este mismo asunto, un estudio publicado en enero de 2014, tambi\u00e9n en el Reino Unido, observ\u00f3 que la relaci\u00f3n hombres-mujeres era de 4 hombres por mujer.<\/p>\n Se estima que un 1% de los hombres de m\u00e1s de 40 a\u00f1os sufren de gota. Cuando se trata de mujeres que sufren esta enfermedad, la mayor\u00eda es despu\u00e9s de la\u00a0menopausia<\/a>. La primera crisis de gota en los hombres aparece a menudo entre los 20 y los 40 a\u00f1os. En los ni\u00f1os esta enfermedad es rara; cuando afecta este grupo de edad, se asocia a menudo a problemas metab\u00f3licos bien concretos.<\/p>\n \u2013 En Francia, unas 600.000 personas sufren de gota (fuente: Haute Autorit\u00e9 de sant\u00e9<\/em>, abril de 2014).<\/p>\n Estados Unidos<\/strong> Epidemiolog\u00eda hiperuricemia<\/strong> \u2013 En Europa se estima que unos 14 millones de personas sufren de gota.<\/p>\n – En el Reino Unido el 3,2% de los adultos sufren de gota, seg\u00fan un estudio publicado en la revista cient\u00edfica BMJ<\/em> en 2017. Esta cifra est\u00e1 en aumento en comparaci\u00f3n a las d\u00e9cadas precedentes (seg\u00fan la misma revista.<\/p>\n La gota est\u00e1 provocada por un nivel elevado de \u00e1cido \u00farico en sangre (hiperuricemia), situado por encima de los 6,8 mg\/dl, es decir, por encima del\u00a0punto de solubilizaci\u00f3n del \u00e1cido \u00farico. Dicho de otra forma, por encima de los 6,8 mg\/dl se pueden formar los cristales y depositarse en las articulaciones como las del dedo gordo. Cristales de \u00e1cido \u00farico<\/strong> Muchas personas tienen un nivel elevado de \u00e1cido \u00farico en sangre pero no desarrollan la enfermedad de la gota. Un nivel elevado de \u00e1cido \u00farico en sangre es una condici\u00f3n necesaria, pero no la \u00fanica, para una crisis de\u00a0gota. Se ignora todav\u00eda por qu\u00e9 algunas personas desarrollan la enfermedad y otras no. Muchas personas que sufren de gota han tenido durante a\u00f1os, sin saberlo, unos niveles elevados de \u00e1cido \u00farico\u00a0antes de conocer la primera crisis.\u00a0En general, el \u00e1cido \u00farico se disuelve en la sangre sin formar cristales y se elimina por la orina.<\/p>\n Formaci\u00f3n del \u00e1cido \u00farico<\/strong> La gota se puede clasificar en gota primaria o gota secundaria.<\/p>\n Esta forma de gota no tiene las causas bien definidas; se estima que hay factores gen\u00e9ticos que ejercen una influencia en el alto nivel de \u00e1cido \u00farico en sangre. La gota primaria tambi\u00e9n se conoce con el nombre de gota idiop\u00e1tica.<\/p>\n En esta forma de gota varios factores pueden aumentar el nivel de \u00e1cido \u00farico en sangre, que puede provenir:<\/p>\n \u2013 De una alimentaci\u00f3n rica en carne, alcohol, etc. Leer tambi\u00e9n en \u00ab\u00a0Buenos consejos\u00a0\u00bb m\u00e1s abajo.<\/p>\n Ca\u00edda: baja influencia de la fuente de alimentaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n La dieta puede ser menos importante de lo que se pensaba anteriormente como causa de la gota. Un estudio publicado el 10 de octubre de 2018 en la revista cient\u00edfica BMJ (DOI : 10.1136\/bmj.k3951) analizados mediante cuestionarios diet\u00e9ticos, an\u00e1lisis gen\u00e9ticos y niveles de \u00e1cido \u00farico a m\u00e1s de 16,000 personas en los Estados Unidos. Los investigadores encontraron que las opciones de alimentos representaban menos del 0.5% de la variaci\u00f3n en el \u00e1cido \u00farico, mientras que los factores gen\u00e9ticos representaban alrededor del 24%. Debido a que la gota es causada por niveles altos de \u00e1cido \u00farico, este estudio sugiere que la gen\u00e9tica es mucho m\u00e1s importante que la dieta cuando se trata del riesgo de gota.<\/p>\n Tomate y gota<\/strong> \u2013 De una enfermedad hemol\u00edtica (anemi<\/a>a, etc.).<\/p>\n \u2013 De tumores.<\/p>\n \u2013 De una insuficiencia renal.<\/p>\n \u2013 De la obesidad\u00a0o un\u00a0exceso de peso: la obesidad aumenta de un factor 2 a un 3 el riesgo de gota. \u2013 De la utilizaci\u00f3n de determinados medicamentos:\u00a0aspirina (incluso en bajas dosis, como\u00a0100 mg, utilizado en la prevenci\u00f3n de enfermedades cardiovasculares), diur\u00e9ticos como la hidroclorotiazida, antihipertensores, determinados medicamentos citot\u00f3xicos utilizados por ej. en caso de enfermedades hematol\u00f3gicas malignas, inmunosupresores como la\u00a0ciclosporina o el\u00a0tacrolimus.<\/p>\n \u2013 Hay estudios que han demostrado que un consumo excesivo de sodas y zumos de fruta industrializados podr\u00eda aumentar la probabilidad de desarrollar la gota, incluso en las mujeres. La relaci\u00f3n entre un consumo excesivo de az\u00facar y la aparici\u00f3n de gota todav\u00eda no se ha comprendido del todo (probablemente la insulina podr\u00eda tener un papel importante).<\/p>\n \u2013 La\u00a0diabetes: se sabe que niveles de insulina elevados en sangre pueden conducir a niveles elevados de \u00e1cido \u00farico; existe una relaci\u00f3n entre diabetes y gota.<\/p>\n \u2013 Un linfoma.<\/p>\n \u2013 La hipertensi\u00f3n.<\/p>\n \u2013 El exceso de colesterol.<\/p>\n \u2013 Apnea del sue\u00f1o: una persona que sufre de apnea del sue\u00f1o puede presentar un riesgo 20% m\u00e1s elevado de sufrir gota.<\/p>\n \u2013 Una hospitalizaci\u00f3n, especialmente una hospitalizaci\u00f3n prolongada. Fisiopatolog<\/strong>\u00ed<\/strong>a de la gota (inflamasoma)<\/strong> Las personas que pueden desarrollar m\u00e1s f\u00e1cilmente la gota:<\/p>\n \u2013 Los hombres, especialmente aquellos de m\u00e1s de 50 a\u00f1os (la longevidad de la poblaci\u00f3n es un factor que explica en parte el aumento de los casos de gota).<\/p>\n \u2013 \u00a0Los hombres que les gusta el \u201cbuen comer\u201d, sobre todo aquellos que hacen \u201cgrandes banquetes\u201d ricos en carnes y\/o un consumo de alcohol importante. Es por eso que a veces se habla de \u201cla enfermedad de los reyes\u201d.<\/p>\n \u2013 \u00a0Los hombres que practican poco deporte (sedentarios).<\/p>\n \u2013 \u00a0Las personas que sufren de s\u00edndrome metab\u00f3lico: hipertensi\u00f3n, nivel elevado de colesterol, diabetes, etc.<\/p>\n \u2013 \u00a0Las personas con casos de gota en la familia (factor hereditario): 15-20% de los casos.<\/p>\n \u2013 \u00a0Las personas que hacen maratones (que corren mucho) pueden tener un riesgo 5 veces superior a la media de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n \u2013 \u00a0Las mujeres despu\u00e9s de la menopausia: la disminuci\u00f3n de los estr\u00f3genos que se observa durante la\u00a0menopausia<\/a>\u00a0puede favorecer la gota.<\/p>\n \u2013 \u00a0En mujeres que hayan sido sometidas a una histerectom\u00eda (operaci\u00f3n quir\u00fargica que consiste en extirpar todo el \u00fatero o parcialmente): se estima que los estr\u00f3genos pueden proteger de la gota, y un nivel bajo de estas hormonas (despu\u00e9s de haber extirpado los ovarios) puede favorecer la gota.<\/p>\n \u2013 \u00a0Las personas obesas: la obesidad aumenta de un factor 2 a un 3 el riesgo de gota. Obesidad y riesgo de gota \u2013 cirug\u00eda bari\u00e1trica<\/strong>\u00a0<\/strong> \u2013 \u00a0Las personas que sufren apnea de sue\u00f1o.<\/p>\n La gota, caracterizada en su fase aguda por la famosa crisis de gota, presenta los siguientes s\u00edntomas:<\/p>\n \u2013 \u00a0la crisis de gota afecta en general las articulaciones, la mayor parte del tiempo (en el 70%-75% de los casos) la articulaci\u00f3n de la base del dedo gordo del pie; \u00e9sta \u00a0es a menudo la \u00fanica articulaci\u00f3n afectada por la gota. \u00bfPor qu\u00e9 la articulaci\u00f3n del dedo gordo es la m\u00e1s afectada?<\/strong> La gota tambi\u00e9n puede alcanzar otras articulaciones del pie, de la rodilla, de los dedos de la mano, del codo, etc. Otras regiones pueden verse afectadas, como las orejas (en este caso se habla de tofo) o los ri\u00f1ones.\u00a0En general, las articulaciones de los miembros inferiores se ven m\u00e1s afectadas por la gota que las de los miembros superiores, sobre todo porque suportan m\u00e1s peso.<\/p>\n \u2013 \u00a0la crisis de gota es extremadamente dolorosa y aparece de manera repentina. El dolor suele ser tan insoportable que se hace imposible poner el pie en el suelo, ponerse un zapato o cubrirse con una s\u00e1bana para dormir. El dolor es tan fuerte que una crisis de gota puede desvelar el paciente en medio de la noche. El origen de estos dolores proviene de miles de cristales de \u00e1cido \u00farico que act\u00faan como trozos de cristal en el interior de las articulaciones. La\u00a0crisis de gota a menudo se produce por la noche o por la tarde: per\u00edodos m\u00e1s fr\u00edos que favorecen la cristalizaci\u00f3n del \u00e1cido \u00farico. En diciembre de 2014, investigadores de la Boston University School of Medicine (Estados Unidos) descubrieron (en un estudio cl\u00ednico sobre m\u00e1s de 700 personas) que los pacientes afectados de gota ten\u00edan 2,4 veces m\u00e1s de riesgo de sufrir una crisis por la noche entre medianoche y las 8 de la ma\u00f1ana que durante el d\u00eda entre las 8 de la ma\u00f1ana y las 4 de la tarde. En general, la crisis empieza por un dolor leve o peque\u00f1as molestias, pero despu\u00e9s de algunas horas la articulaci\u00f3n est\u00e1 completamente inflamada.<\/p>\n Una crisis de gota puede durar varios d\u00edas, de 3 a 7 d\u00edas (seg\u00fan algunas fuentes de 3 a 10 d\u00edas). En los Estados Unidos el promedio de la duraci\u00f3n de una crisis de gota es\u00a0de 4 d\u00edas\u00a0(fuente: referencia no 1, ver\u00a0al final del art\u00edculo).\u00a0En general, el dolor m\u00e1s fuerte en las articulaciones es durante las primeras 12 horas del inicio de la crisis de gota.\u00a0 \u2013 \u00a0La articulaci\u00f3n afectada por gota presenta los signos cl\u00e1sicos de la inflamaci\u00f3n: piel enrojecida, dolorosa, caliente e hinchada; por eso, el uso de antiinflamatorios est\u00e1 totalmente indicado en el tratamiento de la gota (leer m\u00e1s abajo en \u201cmedicamentos contra la gota\u201d).<\/p>\n \u2013 \u00a0Las crisis de gota pueden aparecer una \u00fanica vez o pueden repetirse (se habla de gota cr\u00f3nica), por ejemplo varios meses o a\u00f1os despu\u00e9s de la primera crisis.<\/p>\n \u2013 \u00a0La gota tambi\u00e9n puede provocar c\u00e1lculos urinarios.<\/p>\n Para diagnosticar la gota el m\u00e9dico puede observar los s\u00edntomas o signos cl\u00ednicos de esta enfermedad, lo que suele ser suficiente ya que los s\u00edntomas son bastante claros. El m\u00e9dico tambi\u00e9n puede realizar una punci\u00f3n a nivel de la articulaci\u00f3n afectada para extraer el l\u00edquido: la presencia de microcristales de \u00e1cido \u00farico confirma la gota. El an\u00e1lisis de estos cristales se hace al microscopio, en general en un consultorio m\u00e9dico. Algunos especialistas estiman que el an\u00e1lisis de los cristales al microscopio es el \u00fanico medio para establecer un diagn\u00f3stico correcto de la gota. De hecho, la tasa de \u00e1cido \u00farico tambi\u00e9n puede dar indicaciones sobre el diagn\u00f3stico, que no siempre es justo.<\/p>\n El m\u00e9dico tambi\u00e9n puede realizar una radiograf\u00eda, sobre todo para excluir otro diagn\u00f3stico, como por ejemplo la pseudogota (tambi\u00e9n llamada condrocalcinosis articular), causada por el dep\u00f3sito de pirofosfato de calcio en las articulaciones. Las radiograf\u00edas de la articulaci\u00f3n son \u00fatiles en caso de gota cr\u00f3nica para investigar posibles problemas \u00f3seos o articulares como un tofo. En caso de gota cr\u00f3nica el m\u00e9dico tambi\u00e9n puede comprobar la funci\u00f3n renal, para identificar una posible insuficiencia renal.<\/p>\n Nuevos criterios de diagn\u00f3stico de la gota<\/strong> Los principales criterios que permiten diagnosticar la gota son:<\/p>\n Todos estos criterios y el sistema de selecci\u00f3n pueden ser consultados en l\u00ednea en este sitio en ingl\u00e9s (http:\/\/goutclassificationcalculator.auckland.ac.nz\/<\/a>).<\/p>\n La gota (y la acumulaci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico) puede causar, si no se trata bien, complicaciones como:<\/p>\n \u2013 C\u00e1lculos renales\u00a0o urinarios. Seg\u00fan un estudio sueco publicado en julio de 2017, los pacientes que sufren de gota (tanto hombres como mujeres) tienen un 60% m\u00e1s de riesgo de sufrir c\u00e1lculos renales que la poblaci\u00f3n general. Este estudio se public\u00f3 el 24 de julio de 2017 en la revista cient\u00edfica\u00a0Arthritis Research & Therapy<\/em>.<\/p>\n \u2013 Complicaciones renales como insuficiencia renal (en este caso la p\u00e9rdida de la funci\u00f3n renal suele ser irreversible). Se estima que las personas que sufren de gota tienen 4 veces m\u00e1s de riesgo de morir debido a trastornos renales.<\/p>\n \u2013 Deformaciones articulares (en la actualidad es menos frecuente, ya que existe un tratamiento preventivo a base de alopurinol).<\/p>\n \u2013 Dep\u00f3sitos de cristales de urato monos\u00f3dico llamados tofos. Se trata de una masa s\u00f3lida (n\u00f3dulo) blanca. La formaci\u00f3n de tofos proviene de la acumulaci\u00f3n de cristales de \u00e1cido \u00farico en sangre que se sit\u00faan cerca de la articulaci\u00f3n afectada de gota, como por ejemplo en el dedo gordo del pie, la parte posterior de los codos, el pabell\u00f3n auricular, etc. \u2013\u00a0 Riesgo aumentado de infarto de miocardio y de Accidente Vascular Cerebral. Un estudio publicado en septiembre de 2013 en la revista inglesa Rheumatology<\/em> mostr\u00f3 que los pacientes que sufren de gota tienen 2 veces m\u00e1s de riesgo de sufrir de infarto de miocardio\u00a0y de Accidente Vascular Cerebral que aqu\u00e9llos que no sufren de gota. Otro estudio ingl\u00e9s publicado a finales de agosto de 2014 indic\u00f3 que la gota aumenta el riesgo cardiovascular y que las mujeres representan un grupo de riesgo importante.<\/p>\n \u2013 Un estudio divulgado en junio de 2014 en el congreso\u00a0EULAR<\/em>\u00a0(European League Against Rheumatism), que se celebr\u00f3 en Par\u00eds, se\u00f1al\u00f3 que los hombres afectados de gota sufren m\u00e1s de\u00a0trastornos er\u00e9ctiles.\u00a0Otro estudio, presentado en el Congreso Europeo de Reumatolog\u00eda EULAR de 2017 en Madrid, demostr\u00f3 que la gota estaba asociada a un aumento del 29% del riesgo de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil en pacientes que toman medicamentos para tratar la gota. Este \u00faltimo estudio fue realizado por la\u00a0Rutgers Robert Wood Johnson Medical School<\/em> en New Brunswick, New Jersey (Estados Unidos).<\/p>\n Para tratar la gota existen 2 tipos de tratamientos: el tratamiento de\u00a0la crisis de gota (1.)\u00a0y el\u00a0que previene futuras crisis (2.):<\/p>\n Para calmar el intenso dolor de la crisis de gota (tambi\u00e9n se habla de la fase aguda de la enfermedad) el m\u00e9dico dispone principalmente de determinados medicamentos analg\u00e9sicos o antiinflamatorios como:<\/p>\n \u2013 \u00a0Antiinflamatorios no esteroideos (AINEs)<\/strong>, sobre todo diclofenaco (por ej. Voltaren\u00ae) o ibuprofeno, en general en forma de comprimido. Sin embargo, hay que evitar la toma de Aspirina\u00ae en el tratamiento de la gota porque este medicamento puede favorecer la eliminaci\u00f3n del \u00e1cido \u00farico a nivel renal y agravar los s\u00edntomas de la enfermedad.\u00a0A veces los m\u00e9dicos prescriben ciertos AINEs con un efecto fuerte, como el celecoxib o la indometacina.<\/p>\n \u2013 \u00a0La\u00a0colchicina\u00a0<\/strong>(un antigotoso) ejerce una acci\u00f3n contra la inflamaci\u00f3n causada por los cristales de \u00e1cido \u00farico. Atenci\u00f3n: la toma de este medicamento debe estar bajo control m\u00e9dico o farmac\u00e9utico sobre todo debido a los efectos secundarios de la colchicina: n\u00e1useas, v\u00f3mitos, diarrea. En algunos pa\u00edses, como en Suiza, la colchicina no es un medicamento de primera elecci\u00f3n.<\/p>\n \u2013 \u00a0La cortisona<\/strong>, a veces utilizada por su acci\u00f3n antiinflamatoria. La prednisona (una forma de cortisona) puede ser prescrita por un m\u00e9dico. Estos medicamentos pueden ser utilizados en forma de comprimidos o directamente en inyecci\u00f3n a nivel de la articulaci\u00f3n dolorosa. En general, se utilizan las cortisonas en personas que no pueden utilizar o no soportan los AINEs (diclofenaco, ibuprofeno, etc.). \u2013 \u00a0El canakinumab<\/strong>, un anticuerpo dirigido contra la interleucina, utilizado en algunos pacientes. Se prescribe sobre todo cuando los otros medicamentos como los AINEs y la colchicina son ineficaces o contraindicados.<\/p>\n Comparaci<\/strong>\u00f3<\/strong>n entre la toma de AINEs y corticoides<\/strong>\u00a0<\/strong> Antes de todo tratamiento, se aconseja seguir determinados consejos relacionados con el cambio del estilo de vida (disminuir el alcohol, etc.) para tratar la gota y limitar futuras crisis. Si el cambio del estilo de vida no ejerce ning\u00fan efecto, existe la posibilidad de prescribir un medicamento muy eficaz para evitar y limitar nuevas crisis de gota: el alopurinol.\u00a0Otros medicamentos que tambi\u00e9n pueden ayudar a prevenir las crisis de gota (leer m\u00e1s abajo).<\/p>\n \u2013 En general, el m\u00e9dico instaura un tratamiento medicamentoso preventivo a base de alopurinol<\/strong> \u00fanicamente si el paciente ya ha sufrido varias crisis de gota en el pasado. \u2013 Desde finales de los a\u00f1os 2000, existe otro medicamento: el\u00a0febuxostat<\/strong>. En septiembre de 2016 este medicamento ya estaba disponible sobre todo en Francia, en Suiza y en los Estados Unidos. Estudio cl\u00ednico sobre el\u00a0febuxostat:<\/strong> En febrero de 2019 la FDA americana (agencia de control de medicamentos) comunic\u00f3 que el febuxostat presentaba un riesgo de fallecimiento superior al del alopurinol. Despu\u00e9s de un estudio en profundidad sobre la seguridad del febuxostat (en los Estados Unidos vendido bajo el nombre de \u201cUloric\u201d) en un ensayo clinico, se constat\u00f3 que el febuxostat estaba asociado a un aumento del riesgo de fallecimiento por enfermedades card\u00edacas y otras causas de fallecimiento. Por consiguiente, la FDA decidi\u00f3 poner una Boxed Warning<\/em> (recuadro de advertencia) en el prospecto del medicamento. La FDA solo recomienda utilizar el febuxostat si los pacientes han obtenido resultados poco eficaces con el alopurinol, o si sufren efectos secundarios graves con el alopurinol.<\/p>\n \u2013 El probenecid<\/strong> es un medicamento que se utiliza tambi\u00e9n en prevenci\u00f3n y tratamiento de la gota. Esta mol\u00e9cula aumenta la capacidad renal de eliminar el \u00e1cido \u00farico: se trata de un \u00a0medicamento uricos\u00farico. De esta forma la concentraci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico en sangre disminuye y reduce el riesgo de desarrollar esta enfermedad.<\/p>\n \u2013 La\u00a0pegloticasa<\/strong> (nombre de la marca en los Estados Unidos: Krystexxa) es un medicamento disponible en los Estados Unidos desde principios de los a\u00f1os 2010,\u00a0que permite prevenir la gota bajando el nivel de \u00e1cido \u00farico. Este medicamento se presenta en forma de inyecci\u00f3n. Se utiliza sobre todo en el caso en que un paciente no responda a los tratamientos cl\u00e1sicos (por ej. alopurinol) o presenta contraindicaciones a estos tratamientos. Se utiliza sobre todo en caso de tofo. La FDA (agencia americana de medicamentos) autoriz\u00f3 la comercializaci\u00f3n de este medicamento en 2010 y la EMA (agencia europea de medicamentos) en 2013.\u00a0Sin embargo,\u00a0la Comisi\u00f3n Europea retir\u00f3\u00a0la autorizaci\u00f3n de comercializaci\u00f3n de la\u00a0pegloticasa (Krystexxa\u00ae)\u00a0en\u00a0junio de 2016.<\/p>\n – El lesinurad <\/strong>(200 mg) y el alopurinol<\/strong> (300 mg o 200 mg) se encuentran asociados en un medicamento vendido en los Estados Unidos desde 2017 con el nombre comercial de Duzallo<\/strong>\u00ae<\/strong>, seg\u00fan un comunicado de prensa del laboratorio que comercializa este medicamento (Ironwood Pharmaceuticals<\/em>). El Duzallo\u00ae fue autorizado por la agencia de regulaci\u00f3n de los medicamentos en los Estados Unidos (la FDA) en agosto de 2017; un a\u00f1o despu\u00e9s (agosto de 2018), la Agencia Europea del medicamento EMA ha aprobado su puesta en el mercado. Este medicamento est\u00e1 indicado para los pacientes con una gota descontrolada, es decir, para aquellos que no reaccionan correctamente a los medicamentos como el alopurinol en toma simple. El medicamento tiene la forma gal\u00e9nica de comprimido (tablet<\/em> en ingl\u00e9s). Est\u00e1 especialmente contraindicado en las personas que sufren insuficiencia renal aguda (en los Estados Unidos el medicamento tiene una boxed warning<\/em>\u00a0para esta enfermedad, seg\u00fan un comunicado de agosto de 2017). Tal y como revela el sitio suizo Pharmavista.net (que se basa en la revista alemana Pharmazeutische Zeitung<\/em>),\u00a0el lesinurad evita la reabsorci\u00f3n del \u00e1cido \u00farico a nivel renal inhibiendo el transportador URAT1 y el transportador ani\u00f3nico OAT4, lo que conlleva un aumento de la excreci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico y una disminuci\u00f3n del \u00e1cido \u00farico s\u00e9rico. Seg\u00fan el sitio Pharmavista.net,\u00a0los efectos adversos del Duzallo\u00ae declarados con m\u00e1s frecuencia son s\u00edntomas gripales, reflujo gastroesof\u00e1gico, cefaleas y aumento de la creatininemia.<\/p>\n – La benzbromarona<\/strong>. En algunos pa\u00edses como Francia o Brasil, la benzbromarona se utiliza en monoterapia para la prevenci\u00f3n de la gota, o en asociaci\u00f3n (por ejemplo, con alopurinol). La benzbromarona es un agente uricos\u00farico que act\u00faa como un inhibidor no competitivo de la xantina oxidasa. En algunos pa\u00edses, como en Brasil, la mol\u00e9cula es bastante utilizada. En general, la benzbromarona no se utiliza como tratamiento de primera intenci\u00f3n. De hecho, se suele utilizar el alopurinol. A veces, la benzbromarona presenta hepatotoxicidad. En general los m\u00e9dicos prescriben la benzbromarona, cuando la tasa de filtraci\u00f3n glomerular es normal y sin co\u00e1gulos, como una alternativa al alopurinol si el paciente presenta, por ejemplo, efectos secundarios provocados por el alopurinol.<\/p>\n Para prevenir la aparici\u00f3n de nuevas crisis de gota, puede resultar muy \u00fatil cambiar el estilo de vida y determinados consejos como:<\/p>\n \u2013 \u00a0Limitar el consumo de carne (la carne es rica en purinas; las purinas se transforman en \u00e1cido \u00farico, mol\u00e9cula responsable de la gota) y de marisco. Intentar hacer un r\u00e9gimen rico en frutas y en productos l\u00e1cteos y pobre en alimentos ricos en purinas como la carne, los menudos, las legumbres\u2026 \u2013 \u00a0Limitar el consumo de alcohol, especialmente de cerveza y de vino tinto. El alcohol\u00a0disminuye la eliminaci\u00f3n renal\u00a0de \u00e1cido \u00farico.<\/p>\n \u2013 \u00a0Beber mucho (de 2 a 3 litros de agua o de zumos al d\u00eda), especialmente en caso de crisis de gota. No existe ning\u00fan problema en beber 500 ml de agua por la ma\u00f1ana directamente despu\u00e9s de levantarse. La deshidrataci\u00f3n es una causa de gota.<\/p>\n \u2013 \u00a0Controlar el peso: el\u00a0sobrepeso\u00a0favorece la gota. Intentar perder peso con una dieta adaptada.<\/p>\n \u2013 \u00a0Disminuir el consumo de bebidas azucaradas como las sodas o los zumos industriales: hay estudios recientes (2010 y 2013) que demuestran una influencia negativa en la gota. Una variante gen\u00e9tica (llamada SLC2A9) en determinadas personas explica la influencia de las bebidas azucaradas en la gota. De hecho, seg\u00fan un estudio neoceland\u00e9s publicado en 2013, en las personas con esta variante gen\u00e9tica la toma de bebidas azucaradas aumenta la concentraci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico en sangre, lo que favorece una crisis de gota. La fructosa, que se encuentra a menudo en las bebidas azucaradas, aumenta el riesgo de gota como lo ha demostrado un estudio realizado sobre todo por la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston.<\/p>\n \u2013 \u00a0Hacer m\u00e1s ejercicio. El deporte tiene un efecto a nivel metab\u00f3lico que podr\u00eda mejorar la gota de forma positiva.<\/p>\n \u2013 \u00a0La toma de\u00a0vitamina C\u00a0puede reducir el nivel de \u00e1cido \u00farico en sangre y ejercer un efecto favorable sobre la gota.<\/p>\n \u2013 En caso de obesidad, realizar una\u00a0cirug\u00eda bari\u00e1trica\u00a0permite disminuir hasta un 34% el riesgo de sufrir gota (m\u00e1s informaci\u00f3n sobre este estudio en \u201cCausas\u201d y en el apartado sobre la obesidad).<\/p>\n \u2013 El\u00a0caf\u00e9<\/a>, existen estudios que han demostrado que el consumo de caf\u00e9 (con o sin cafe\u00edna) puede reducir la concentraci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico en sangre y tener un efecto positivo para tratar la gota. \u2013 \u00a0Evitar forzar a nivel de las articulaciones (sobre todo aqu\u00e9llas afectadas por la gota). Cualquier movimiento puede aumentar el dolor; es mejor inmovilizar la articulaci\u00f3n para evitar el dolor. Es importante evitar dar patadas (por ejemplo no jugar al f\u00fatbol) ya que las articulaciones llenas de cristales de \u00e1cido \u00farico no soportan los choques y pueden amplificar el dolor.<\/p>\n \u2013 \u00a0No hay que calentar ni enfriar a nivel de la inflamaci\u00f3n, ya que podr\u00eda aumentar el dolor de la gota. Sin embargo, algunos especialistas como la Sociedad de Artritis de Canad\u00e1 estiman que puede resultar \u00fatil de calentar y enfriar la inflamaci\u00f3n de forma temporal para aliviar el dolor. El NHS<\/em>\u00a0(el equivalente de la Seguridad Social en el Reino Unido) recomienda no calentar la articulaci\u00f3n afectada de gota. \u2013 \u00a0Beber mucho (de 2 a 3 litros de agua o de zumos al d\u00eda), especialmente en caso de crisis de gota. No hay ning\u00fan problema en beber 500 ml de agua por la ma\u00f1ana directamente despu\u00e9s de levantarse.<\/p>\n \u2013 Comer menos tomate. Seg\u00fan un estudio publicado en 2015, los tomates podr\u00edan favorecer la gota (leer en Causas<\/em>\u00a0para m\u00e1s informaci\u00f3n).<\/p>\n – Consumir fibras alimentarias.\u00a0Un\u00a0consumo elevado de fibras alimentarias, que provengan principalmente de la alimentaci\u00f3n, podr\u00eda tener un efecto muy beneficioso para curar la gota. – En caso de ayuno (por ejemplo, Cuaresma, Ramad\u00e1n, ayuno debido a una dieta, etc.) es importante, si es posible, beber agua durante el d\u00eda o por la noche, ya que la deshidrataci\u00f3n aumenta el riesgo de gota. El \u00e1cido \u00farico es eliminado sobre todo a nivel de los ri\u00f1ones, as\u00ed que bebiendo se favorece su eliminaci\u00f3n.<\/p>\n Fuentes para la redacci\u00f3n de este art\u00edculo:<\/strong> Archivo escrito por:<\/strong> Fecha de la \u00faltima actualizaci\u00f3n:<\/strong> 3 buenos consejos para prevenir y combatir la gota: 1.\u00a0Adoptar un estilo de vida sano (pr\u00e1ctica de ejercicio, alimentaci\u00f3n equilibrada, etc.) 2.\u00a0Comer alimentos sanos y pobres en purinas (leer tambi\u00e9n en Buenos consejos m\u00e1s abajo) 3.\u00a0Tomar los medicamentos Definici\u00f3n\u00a0 La gota es una enfermedad reum\u00e1tica, inflamatoria y metab\u00f3lica que afecta una (la mayor parte del […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5580,"parent":10,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"page-templates\/krankheiten.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5578","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5578"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5578"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6533,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5578\/revisions\/6533"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n1.\u00a0<\/strong>Adoptar un estilo de vida sano (pr\u00e1ctica de ejercicio, alimentaci\u00f3n equilibrada, etc.)
\n2.<\/strong>\u00a0Comer alimentos sanos y pobres en purinas (leer tambi\u00e9n en Buenos consejos m\u00e1s abajo)
\n3.\u00a0<\/strong>Tomar los medicamentos<\/p>\nDefinici\u00f3n\u00a0<\/strong><\/h1>\n
\nLa gota es una enfermedad conocida desde hace unos 4.000 a\u00f1os. Personas famosas como Isaac Newton o Leonardo de Vinci sufrieron de gota. La gota a veces se llama enfermedad de los reyes, ya que en otros tiempos los reyes hac\u00edan verdaderos festines ricos en carnes y alcohol, dos factores de riesgo importantes para la gota. Se sabe que el rey Enrique VIII de Inglaterra tambi\u00e9n sufr\u00eda esta enfermedad.<\/p>\nEpidemiolog\u00eda<\/strong><\/h1>\n
\n– En los Estados Unidos se estima que aproximadamente el 4% de los adultos americanos\u00a0(fuente: American College of Rheumatology<\/em>) sufren de gota. Esta cifra ha estado en fuerte aumento (en 2014, aproximadamente el doble que en 1994), pero desde 2015-2016 se observa una estabilizaci\u00f3n del n\u00famero de casos. De hecho, seg\u00fan datos de 5.467 adultos en los Estados Unidos en el marco de la National Health and Nutrition Examination Survey<\/em> (NHANES) para los a\u00f1os 2007-2016, los investigadores constataron que la prevalencia de la gota y de la hiperuricemia se ha quedado en 3,9% (se dobl\u00f3 entre los a\u00f1os 1960 y 1990): 9,2 millones de adultos afectados de gota en 2015-2016.
\nTambi\u00e9n en los Estados Unidos, se estima que los costes de salud generados por los\u00a0pacientes que sufren gota alcanzan los mil millones de d\u00f3lares\u00a0al a\u00f1o (aproximadamente 1 tercio proviene del tratamiento de los casos de crisis de gota).<\/p>\n
\nPor un lado, se estima que en la poblaci\u00f3n general hasta un 20% de las personas sufren de hiperuricemia, seg\u00fan un art\u00edculo publicado en noviembre de 2017 en la revista interna del congreso ACR de San Diego (Estados Unidos). Por otro lado, cerca del 4% de la poblaci\u00f3n americana sufre de gota. Seg\u00fan estos datos, se concluye que la mayor\u00eda de personas que sufren de hiperuricemia no desarrollar\u00e1n la gota.<\/p>\nCausas<\/strong><\/h1>\n
\nEn los Estados Unidos los especialistas de la gota recomiendan tener un nivel de \u00e1cido \u00farico inferior a 6mg\/dl. En los pacientes afectados de gota, este nivel deber\u00eda ser incluso inferior a 5 mg\/dl para prevenir futuras crisis.<\/p>\n
\nLos cristales de \u00e1cido \u00farico entonces causan una reacci\u00f3n inflamatoria a nivel del tejido. Esto conduce a la producci\u00f3n de mol\u00e9culas presentes en el proceso inflamatorio como las interleuquinas. A nivel fisiol\u00f3gico la inflamaci\u00f3n no est\u00e1 directamente relacionada con los cristales de \u00e1cido \u00farico, pero s\u00ed con las c\u00e9lulas inmunitarias que atacan a estos cristales de \u00e1cido \u00farico porque les consideran cuerpos extra\u00f1os.<\/p>\n
\nEl origen del \u00e1cido \u00farico es m\u00faltiple. Esta mol\u00e9cula proviene sobre todo de residuos formados por la degradaci\u00f3n de las purinas a nivel celular.
\nEl origen del 80-90% de los casos de gota proviene de una mala excreci\u00f3n del \u00e1cido \u00farico a nivel renal, y no de una absorci\u00f3n excesiva: a nivel de los ri\u00f1ones el \u00e1cido \u00farico es reabsorbido en la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y se produce una hiperuricemia (exceso de \u00e1cido \u00farico).<\/p>\nGota primaria<\/h3>\n
Gota secundaria<\/h3>\n
\n<\/strong>Un estudio de la Universidad de Nueva Zelanda (de\u00a0la ciudad de Otago) demostr\u00f3 que comer tomates\u00a0podr\u00eda favorecer la gota; en todo caso, los cient\u00edficos observaron una fuerte correlaci\u00f3n entre el consumo de tomate y esta enfermedad reum\u00e1tica. Seg\u00fan estos investigadores, comer tomates aumenta el nivel de \u00e1cido \u00farico en sangre. Este estudio, que fue realizado por m\u00e1s de 2.000 neozelandeses con gota, fue publicado en la revista especializada BMC Musculoskeletal Disorders en agosto de 2015. Estos participantes deb\u00edan responder a un formulario sobre los desencadenantes de las crisis de gota: el 71% declararon tener uno o m\u00e1s alimentos que les provocaban los s\u00edntomas. El tomate fue listado como factor desencadenante en un 20% de estos alimentos. Entre otros alimentos citados estaban el alcohol, el marisco, la carne roja e incluso las bebidas azucaradas (por ej. sodas).<\/p>\n
\nObesidad y riesgo de gota \u2013 cirug\u00eda bari\u00e1trica<\/strong>\u00a0<\/strong>
\nSeg\u00fan un estudio sueco de la Universidad de Gotemburgo, las personas obesas que fueron sometidas a una\u00a0cirug\u00eda bari\u00e1trica\u00a0han visto disminuir el riesgo de sufrir de gota en un 34% durante el seguimiento de los participantes en este estudio, que ha durado 26 a\u00f1os. Este estudio se public\u00f3 en octubre de 2016 en la revista especializada\u00a0Annals of the Rheumatic Diseases<\/em>.<\/p>\n
\nDe hecho, el riesgo de sufrir crisis de gota durante una hospitalizaci\u00f3n aumenta de un factor 10, y una larga estancia en el hospital tambi\u00e9n se asocia a un aumento de las crisis de gota directamente en el hospital, seg\u00fan un estudio americano publicado en el\u00a0Journal of Rheumatology<\/em>\u00a0(DOI: 10.3899\/jrheum.171320) el 1 de julio de 2018. Un total de 429 personas que presentaban una incidencia de gota fueron tomadas en cuenta en este estudio, bas\u00e1ndose en un banco m\u00e9dico de datos (Rochester Epidemiology Project<\/em>) en el contado de Olmsted, en el estado de Minnesota. Seg\u00fan los autores del estudio, la hospitalizaci\u00f3n est\u00e1 fuertemente asociada con las crisis de gota en los pacientes con una gota preexistente.\u00a0Sin embargo, los autores del estudio se\u00f1alan que su investigaci\u00f3n pueda estar limitada por la naturaleza retrospectiva de este trabajo. De hecho, la incidencia de gota no se pod\u00eda tener en cuenta en todos los casos porque las crisis fuera del hospital se basaban en una autodeclaraci\u00f3n del paciente.<\/p>\n
\nEstudios sobre la fisiopatolog\u00eda de la crisis de gota acreditan que los cristales de urato monos\u00f3dico (MSU en ingl\u00e9s; o simplemente cristales de \u00e1cido \u00farico, es decir, la forma cristalina del \u00e1cido \u00farico) son reconocidos por las c\u00e9lulas inmunitarias como una se\u00f1al de peligro. Estas c\u00e9lulas pueden empezar una respuesta inflamatoria. Esta respuesta la organiza el receptor de reconocimiento del patr\u00f3n (pattern<\/em> en ingl\u00e9s) intracelular llamado NLRP3. En caso de exposici\u00f3n a los cristales de \u00e1cido \u00farico (MSU), el NLRP3 forma un complejo a base de una prote\u00edna conocida como inflamasoma y se activa la prote\u00edna capsasa 1. \u00c9sta \u00faltima divide citoquinas altamente pro-inflamatorias, como la interleuquina (IL) -1\u03b2 y la IL-18, lo que provoca la secreci\u00f3n de sus formas biol\u00f3gicamente activas y provoca una crisis de gota.<\/p>\nPersonas con riesgo<\/h1>\n
\nCada vez hay m\u00e1s opiniones de expertos que estiman que la \u201ccomida basura\u201d (origen frecuente de la obesidad) tambi\u00e9n puede ser responsable del aumento del n\u00famero de casos de gota como es el caso del Reino Unido.<\/p>\n
\nComo se ha visto en \u00ab\u00a0Causas\u00a0\u00bb m\u00e1s arriba, las personas obesas que han realizado una cirug\u00eda bari\u00e1trica han visto disminuir el riesgo de sufrir de gota en un 34% durante el seguimiento de los participantes en este estudio, que ha durado 26 a\u00f1os.<\/p>\nS\u00edntomas<\/h1>\n
\nEn una crisis de gota los cristales de \u00e1cido \u00farico se depositan en primer lugar en la articulaci\u00f3n de la base del dedo gordo del pie. En general s\u00f3lo se ve afectada una articulaci\u00f3n por crisis.
\nEn el 90% de los pacientes que sufren de gota,\u00a0al menos una vez se ver\u00e1 afectada la articulaci\u00f3n de la base del dedo gordo del pie.<\/p>\n
\nExisten varias hip\u00f3tesis. En primer lugar, el pH en esta regi\u00f3n del cuerpo es m\u00e1s \u00e1cido que en otras regiones. Se sabe que en un medio \u00e1cido disminuye el punto de solubilidad del \u00e1cido \u00farico, lo que\u00a0aumenta la probabilidad de formar cristales de \u00e1cido \u00farico. En segundo lugar, debido a la situaci\u00f3n de esta\u00a0articulaci\u00f3n en una extremidad del cuerpo, la temperatura es m\u00e1s fr\u00eda que en otras regiones; el fr\u00edo, como la acidez, reduce la solubilidad del \u00e1cido \u00farico. En tercer lugar, algunos especialistas estiman que la presi\u00f3n ejercida al caminar favorece la formaci\u00f3n de cristales de \u00e1cido \u00farico.<\/p>\n
\nLos m\u00e9dicos a veces piden a los pacientes que eval\u00faen el dolor en una escala del 1 al 10 (siendo 1 el menos doloroso y el 10 el m\u00e1s doloroso). Con frecuencia los pacientes eval\u00faan el dolor con un 9 o un 10.<\/p>\nPer\u00edodo y duraci\u00f3n de la crisis de gota<\/strong><\/h3>\n
\n<\/em>
\nEs importante saber que, incluso sin tratamiento, la crisis desaparece en unos d\u00edas y a menudo en menos de una semana.<\/p>\nDiagn\u00f3stico<\/h1>\n
\nEn septiembre de 2015, la asociaci\u00f3n de reumat\u00f3logos americanos,\u00a0American <\/em>Rheumatology<\/em> Association<\/em>\u00a0(ACR), y la EULAR, su equivalente europeo, publicaron nuevos criterios para el diagn\u00f3stico de la gota en funci\u00f3n sobre todo de los s\u00edntomas y de diferentes par\u00e1metros.<\/p>\n\n
\nSi el m\u00e9dico no constata cristales de urato s\u00f3dico, deber\u00e1 continuar con el cuestionario y centr\u00e1ndose sobre todo en cuestiones cl\u00ednicas.<\/li>\n<\/ul>\nComplicaciones (tofo)<\/h1>\n
\nSe observa que los tofos pueden depositarse en los tejidos blandos formando un bulto, como en la oreja, y no siempre a nivel de la articulaci\u00f3n. Una operaci\u00f3n permite, en general, extirpar estos tofos. Esta operaci\u00f3n, sin embargo, parece reservada a los casos avanzados: por lo general la disminuci\u00f3n de la tasa de \u00e1cido \u00farico permite reabsorber estos n\u00f3dulos. Los tofos pueden llegar a destruir las articulaciones.
\nHay que se\u00f1alar que suelen hacer falta varios a\u00f1os de tratamiento para hacer desaparecer los tofos.<\/p>\nTratamientos (antigotosos)<\/h1>\n
1. Tratamiento de la crisis de gota<\/h3>\n
\nLa prednisolona, un corticosteroide de s\u00edntesis, tambi\u00e9n se utiliza a menudo en caso de crisis de gota. Un estudio de investigadores de Hong Kong publicado en febrero de 2016 en la revista especializada\u00a0<\/em>Annals of Internal Medicine,<\/em>\u00a0demostr\u00f3 que esta mol\u00e9cula es segura (sin causar efectos secundarios graves) y eficaz, es decir, con el mismo efecto analg\u00e9sico que la indometacina (antiinflamatorio no esteroideo, AINE) en caso de crisis de gota.<\/p>\n
\nUna revisi\u00f3n de estudios (6 estudios y 817 pacientes) ha llegado a la conclusi\u00f3n que entre los pacientes que padecen de gota no existe ninguna diferencia significativa entre la toma de corticoides (como la prednisona) y la toma de antiinflamatorios no esteroideos (como el ibuprofeno) para los dolores a corto, medio o largo plazo, la duraci\u00f3n para bloquear el dolor, e incluso la necesidad de tomar otros analg\u00e9sicos.\u00a0Aunque no hubo diferencias entre los corticoides y los AINEs en los primeros resultados en materia de inocuidad, definida por el \u00edndice de sangrados gastrointestinales, la incidencia de los efectos adversos gastrointestinales era menor en el grupo de los corticoides.\u00a0Los an\u00e1lisis de subgrupos no indicaron diferencias entre las dosis o las v\u00edas de administraci\u00f3n (prednisolona oral con respecto a la betametasona intramuscular, y triamcinolona) para los corticoides. No se ha realizado un an\u00e1lisis parecido para los AINEs. Este estudio demuestra que\u00a0los corticoides pueden ser una alternativa eficaz a los AINEs en el dolor agudo de la gota. Este estudio fue publicado el 23 de marzo de 2018 en la revista cient\u00edfica\u00a0Annals of Emergency Medicine<\/em>\u00a0(DOI :\u00a010.1016\/j.annemergmed.2018.02.004).<\/p>\n2. Tratamiento preventivo de la crisis de gota<\/h3>\n
\nTambi\u00e9n se habla de tratamiento de fondo, en oposici\u00f3n al tratamiento de la crisis. El alopurinol disminuye la concentraci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico en sangre, lo que reduce la probabilidad de tener una crisis de gota. La toma de este medicamento debe ser regular, ya que cuando se deja la terapia la tasa de \u00e1cido \u00farico vuelve a subir y la probabilidad de sufrir una crisis de gota tambi\u00e9n aumenta. Se trata de un tratamiento de larga duraci\u00f3n, a menudo para toda\u00a0la vida.
\nHay\u00a0que se\u00f1alar que muchos pacientes con un tratamiento a base de alopurinol lo terminan dejando: decisi\u00f3n peligrosa ya que provoca un riesgo para la salud del paciente (crisis de gota, complicaciones renales, etc.). Se trata de tomar este medicamento todos los d\u00edas; el farmac\u00e9utico puede ayudar al paciente a\u00a0 cumplir con la terapia.<\/p>\n
\nEsta mol\u00e9cula tambi\u00e9n act\u00faa sobre la enzima xantina oxidasa, responsable de la s\u00edntesis del \u00e1cido \u00farico, reduciendo la uricemia. El febuxostat puede ser una alternativa interesante en caso de efectos secundarios de tipo cut\u00e1neo provocados por el alopurinol. Esta mol\u00e9cula podr\u00eda provocar una disminuci\u00f3n de la tasa de \u00e1cido \u00farico m\u00e1s importante que el alopurinol. Sin embargo, esta disminuci\u00f3n importante y r\u00e1pida de \u00e1cido \u00farico puede provocar crisis de gota al principio del tratamiento: a veces se aconseja la toma de colchicina en paralelo. Es por esta raz\u00f3n que se recomienda instaurar un tratamiento a base de\u00a0febuxostat \u00fanicamente despu\u00e9s de\u00a0la desaparici\u00f3n completa de la crisis de gota.
\nPedir siempre consejo a vuestro m\u00e9dico o farmac\u00e9utico para encontrar la mejor mol\u00e9cula y posolog\u00eda.<\/p>\n
\nSeg\u00fan un estudio publicado en 2017, el\u00a0febuxostat permiti\u00f3 reducir las crisis de gota en un estudio cl\u00ednico doble ciego con un control placebo en 314 adultos que sufren de gota. El febuxostat tambi\u00e9n redujo la sinovitis, una inflamaci\u00f3n del\u00a0revestimiento sano de las\u00a0articulaciones, en un periodo de 2 a\u00f1os. La dosis de febuxostat utilizada por d\u00eda fue de\u00a040 o 80 mg. Este estudio se public\u00f3 el 4 de octubre de 2017 en la revista cient\u00edfica\u00a0Arthritis & Rheumatology<\/em> (DOI:\u00a010.1002\/art.40233).<\/p>\nObservaciones sobre los tratamientos de la gota:<\/h3>\n
\n
Prevenci\u00f3n<\/h1>\n
\nUn estudio ha demostrado que las purinas de origen animal (carne, marisco) estaban asociadas a un riesgo mucho m\u00e1s elevado de desarrollar una crisis de gota que las purinas de origen vegetal (legumbres como las alubias, lentejas, guisantes).
\nUn estudio publicado en agosto de 2016 en la revista especializada\u00a0Arthritis & Rheumatology<\/em> demostr\u00f3 que un r\u00e9gimen utilizado para combatir la hipertensi\u00f3n, la dieta DASH, permite disminuir\u00a0el nivel de \u00e1cido \u00farico en sangre de 0,35 mg\/dl de promedio. En las personas con un nivel de \u00e1cido \u00farico superior a 7 mg\/dl, \u00edndice frecuente en los pacientes que sufren de gota, la dieta DASH permite disminuir este nivel en m\u00e1s de 1 mg\/dl. \u00a0La dieta DASH es sobre todo rica en frutas, verduras y cereales.
\nNo se aconsejan los pescados grasos como el salm\u00f3n, ricos en omega-3. Privilegiar pescados menos grasos. Por lo que se refiere a la carne, privilegiar tambi\u00e9n las carnes magras como el pollo.<\/p>\n
\nBeber 3 tazas de caf\u00e9 al d\u00eda estaba asociado a una disminuci\u00f3n del riesgo de sufrir gota, seg\u00fan un gran estudio (estudio general o umbrela review<\/em> en ingl\u00e9s) publicado el 22 de noviembre de 2017 en la revista brit\u00e1nica The BMJ<\/em> (DOI: 10.1136\/bmj.j5024).\u00a0Este estudio tambi\u00e9n demostraba que beber de 3 a 4 tazas de caf\u00e9 al d\u00eda permite disminuir el riesgo de mortalidad general y de enfermedades card\u00edacas.<\/p>\nBuenos consejos (durante la crisis de gota)<\/strong><\/h1>\n
\nEn los Estados Unidos, el American <\/em>College of Rheumatology<\/em>\u00a0(ACR) recomienda, en caso de crisis de gota, tener la articulaci\u00f3n afectada en reposo\u00a0y\u00a0aplicar bolsas de hielo o compresas fr\u00edas para aliviar el dolor y la inflamaci\u00f3n. Como las informaciones a prop\u00f3sito de este tema parecen un poco contradictorias, se aconseja pedir consejo al m\u00e9dico para informaciones personalizadas. Es muy importante intentar observar qu\u00e9 medida da mejores resultados (aplicar fr\u00edo, calor o nada) para luchar contra la dolorosa crisis de gota.<\/p>\n
\nDe hecho, se ha demostrado en ratones que una dieta rica en fibras disminuye la inflamaci\u00f3n en caso de gota. La gota es una enfermedad inflamatoria provocada especialmente por la acumulaci\u00f3n de\u00a0cristales de urato de sodio (CUS). El efecto de las fibras sobre los CUS es indirecto. Seg\u00fan los investigadores, las fibras favorecen la producci\u00f3n de la parte de los microorganismos intestinales de \u00e1cidos grasos de cadena corta (en ingl\u00e9s\u00a0short<\/em> chain<\/em> fatty<\/em> acids\u00a0<\/em>o SCFAs<\/em>). La consecuencia positiva para la gota es que estos \u00e1cidos grasos conducen a una apoptosis (muerte) de neutr\u00f3filos y disminuye la inflamaci\u00f3n a nivel articular. Este estudio realizado por la Universidad Federal del estado brasile\u00f1o de Minas Gerais\u00a0se ha publicado en enero de 2017, en la versi\u00f3n impresa de la revista especializada\u00a0Journal<\/em> of<\/em> Leukocyte<\/em> Biology<\/em>. Como este estudio se ha realizado en ratones, hay que estudiar si estos resultados se reproducen en el ser humano.<\/p>\n
\nAmerican College of Rheumatology (ACR)<\/a>,\u00a0Fox News<\/a>,\u00a0CBSNews<\/a>,\u00a0Universit\u00e9 de Lausanne<\/a>,\u00a0FDA (Food and Drug Administration, Etats-Unis)<\/a>,\u00a0Annals of Internal Medicine<\/a>,\u00a0Arthritis & Rheumatology<\/a>,\u00a0Annals of the Rheumatic Diseases<\/a>\u00a0(diario de\u00a0EULAR<\/a>),\u00a0Arthritis Research & Therapy,\u00a0Annals of Emergency Medicine\u00a0(DOI :\u00a010.1016\/j.annemergmed.2018.02.004),\u00a0Pharmavista.net (sitio suizo de referencia sobre los medicamentos),\u00a0Pharmazeutische Zeitung (27\/2018\/p24).<\/p>\n
\nXavier Gruffat (farmac\u00e9utico)<\/p>\n
\n1 de abril de 2019<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"