{"id":5876,"date":"2018-07-19T05:41:17","date_gmt":"2018-07-19T05:41:17","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=5876"},"modified":"2018-07-24T12:22:43","modified_gmt":"2018-07-24T12:22:43","slug":"abedul-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/aronia.html","title":{"rendered":"Aronia"},"content":{"rendered":"
\n

Resumen<\/h2>\n

Planta o arbusto con efectos antioxidantes, t\u00f3nicos, energ\u00e9ticos, entre otros. Se utiliza principalmente en forma de fruta por sus valores nutricionales.<\/p>\n

\n
Denominaciones<\/div>\n

Nombre espa\u00f1ol: aronia
\n<\/strong>Nombre binomial: Aronia melanocarpa (Mitchx.) Elliot.
\nNom portugu\u00e9s: Ar\u00f4nia
\n<\/a>Nombre ingl\u00e9s:\u00a0Chokeberry, aronia, aronia berry
\nNombre franc\u00e9s: aronie<\/a>
\nNombre alem\u00e1n:\u00a0Schwarze Apfelbeere
\n<\/a>Nombre italiano:\u00a0Aronia<\/p>\n

\"Aronia\"<\/p>\n<\/div>\n

\n
Familia<\/div>\n

Ros\u00e1ceas (Rosaceae)<\/p>\n<\/div>\n

\n
Componentes<\/div>\n

– Flavonoides como las antocianinas
\n– Polifenoles
\n– Vitaminas
\n– Minerales
\n– \u00c1cido f\u00f3lico
\n– Hierro
\n– Catequinas
\n– Vitamina C
\n– Vitamina K<\/p>\n<\/div>\n

\n
Parte utilizada<\/div>\n

– Frutas (carne roja que se encuentra en la fruta)<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bEfectos<\/div>\n

– Antiinflamatorio, de alto valor nutritivo, antioxidante, hepatoprotector, inmunoestimulante<\/p>\n<\/div>\n

\n
Indicaciones<\/div>\n

– Trastornos digestivos, falta de energ\u00eda, posible prevenci\u00f3n de c\u00e1ncer, prevenci\u00f3n de enfermedades cardiovasculares, colesterol (contra LDL), prevenci\u00f3n de infecciones del tracto urinario como cistitis<\/a> (preferiblemente en zumo, lea tambi\u00e9n m\u00e1s abajo bajo Observaciones).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
Efectos secundarios<\/div>\n

Debido a su alto contenido de nutrientes en caso de consumo excesivo, se puede producir un aumento de peso.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Contraindicaciones<\/div>\n

No se conocen contraindicaciones, por favor lea el prospecto y busque el asesoramiento de un especialista.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Interacciones<\/div>\n

No se conocen interacciones, por favor lea el prospecto y busque asesoramiento especializado.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Preparaciones<\/div>\n
\n

– Frutas (incluidas, y especialmente, las frutas desecadas)<\/p>\n

– Jarabe de aronia<\/p>\n

– Jugo o elixir de aronia (indicado en particular en la prevenci\u00f3n de infecciones del tracto urinario, tambi\u00e9n lea m\u00e1s abajo bajo Observaciones)<\/p>\n

– C\u00e1psula de aronia<\/p>\n

– T\u00e9 de hierbas de aronie<\/p>\n

– Aronia deshidratada en polvo<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\u00bfD\u00f3nde crece el aronia?<\/div>\n

Aronia es originaria de Norteam\u00e9rica. Tambi\u00e9n crece en Europa (especialmente en Europa del Este) y Asia.
\nEl \u00e1rbol, un arbusto, alcanza una altura de 20 a 300 cm. La floraci\u00f3n suele tener lugar en Europa en mayo y junio.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u00bfCu\u00e1ndo recolectar el aronia?<\/div>\n

Los frutos se cosechan generalmente al final del verano o en oto\u00f1o.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bObservaciones<\/div>\n

– La aronia se utiliza principalmente para su uso medicinal en Rusia, en este pa\u00eds los frutos de la aronia est\u00e1n indicados en caso de hipertensi\u00f3n, dolores de est\u00f3mago o trastornos del sistema urinario.<\/p>\n

– Consumimos los frutos de aronie a menudo cocinados. El sabor de los frutos de aronia se asemeja al de la grosella negra. El sabor de Arony es amargo.<\/p>\n

– Un estudio publicado en 2014 mostr\u00f3 que tomar frutas o bayas en forma de jugo podr\u00eda reducir las infecciones del tracto urinario. La Universidad de Stavanger en Noruega particip\u00f3 en este estudio. Los investigadores encontraron que los residentes de un asilo para ancianos que beb\u00edan una peque\u00f1a cantidad de jugo de aronia ten\u00edan 55% menos infecciones del tracto urinario. Este estudio fue publicado en l\u00ednea el 2 de junio de 2014 en la revista cient\u00edfica Nutrition Research<\/em>.<\/p>\n

\"Aronia\"<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Resumen Planta o arbusto con efectos antioxidantes, t\u00f3nicos, energ\u00e9ticos, entre otros. Se utiliza principalmente en forma de fruta por sus valores nutricionales. Denominaciones Nombre espa\u00f1ol: aronia Nombre binomial: Aronia melanocarpa (Mitchx.) Elliot. Nom portugu\u00e9s: Ar\u00f4nia Nombre ingl\u00e9s:\u00a0Chokeberry, aronia, aronia berry Nombre franc\u00e9s: aronie Nombre alem\u00e1n:\u00a0Schwarze Apfelbeere Nombre italiano:\u00a0Aronia Familia Ros\u00e1ceas (Rosaceae) Componentes – Flavonoides como […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5931,"parent":12,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"page-templates\/heilpflanzen.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5876","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5876"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5876"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5937,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5876\/revisions\/5937"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}