Tintura de melisa
Uso
– Uso interno (vía oral): nerviosismo, trastornos digestivos (especialmente de tipo nervioso), dolores de cabeza.
– Uso externo (vía tópica): dolores reumáticos, repelente de insectos (ligero efecto), etc.
Ingredientes
– 20 gr de hojas secas de melisa
– 80 gr de alcohol de 70º
Preparacion
– Dejar macerar las hojas de melisa en el alcohol varios días (hasta 15 días para una buena concentración de principios activos).
– Filtrar y conservar en un envase bien cerrado y lejos de una fuente de calor.
Posologia
– Uso interno: Tomar 15-20 gotas de 2 a 3 veces al día con un poco de agua o en un terrón de azúcar.
– Uso externo: Friccionar la tintura de melisa sobre la zona con dolor.
