Apio
Resumen
Planta medicinal con efecto diurético, utilizada en cistitis. Tomar en general en forma de tisana que contiene semillas.
Nombre español: apio
Nombre binomial: Apium graveolens L.
Nom portugués: salsão, aipo
Nombre inglés: Celery
Nombre francés: céleri
Nombre alemán: Echte Sellerie
Nombre italiano: sedano
– Apiáceas
– Aceite esencial
– el aceite esencial de apio se encuentra en semillas o frutas
– Cumarinas
– Flavonoides (apigenina)
– Minerales
– Semillas (en fitoterapia la parte más importante), ramas, tubérculos, hojas, raíces
– Diurético, antiséptico del aparato urinario, antirreumático, afrodisíaco, aromático, tónico, digestivo.
– Cistitis, infección del tracto urinario, bronquitis, artritis, gota, reumatismo, trastornos digestivos.
Quemaduras en la piel (algunas veces después de la exposición al sol).
Embarazo, problemas renales.
Ninguno conocido.
– Té de hierbas con semillas de apio
– Decocción de hojas de apio
– Jugo de apio
– Tintura de semillas de apio
– Polvo de semillas de apio
El apio se encuentra en Europa pero también en otros continentes (América, Asia, África). El apio es originario del sur de Europa.
El apio alcanza una altura entre 30 y 100 cm. Es una planta bienal.
La planta crece bien en ambientes húmedos.
El apio se cosecha en verano y otoño (de julio a octubre). Es aconsejable recoger las semillas durante el verano del 2º año. La floración suele tener lugar en Europa de abril a octubre.
– El apio se consume principalmente en forma de verduras, su uso medicinal es menos conocido.
Para su uso en fitoterapia utilizamos principalmente semillas de apio ricas en aceite esencial. Estos se recomiendan en caso de cistitis, por ejemplo en forma de té de semilla de apio. También se utilizan ramas, especialmente en forma de zumo.
Los tallos o tallos de apio, consumidos directamente o en jugo, son a veces indicados como un remedio natural contra la gota. Se recomienda consumir el equivalente a unos 4 tallos de apio al día para combatir la gota.
– Existen diferentes variedades de apio, como el apio de pantano (Apium graveolens var. graveolens), el apio de rama (Apium graveolens var. dulce), el apio de rama (Apium graveolens var. dulce), el apio de rama (Apium graveolons var. dulce) y el apio de rama (Apium graveolens var. secalinum).
