Infusión para combatir los resfriados
Cebolla, tomillo, hojas de laurel, canela, romero, rama de limonero, capuchina, amapola, lavanda, orégano, rábano negro, regaliz, tila, zumo de limón, miel pura de abeja, ajo, aceite de oliva virgen.
Hervir en agua durante 10 minutos todos los ingredientes (o parte, según disponibilidad). Al final, sin hervir, añadir el zumo de limón, el ajo y el aceite de oliva.
Desde los primeros síntomas del resfriado, tomar varias tazas a lo largo de todo el día y, al acostarse, tomar una cucharada sopera de aceite de oliva caliente con un diente de ajo y no tragar nada más hasta el día siguiente (para mayor eficacia).
Prevención (para aquellas personas con facilidad a resfriarse): Tomar 1 taza de esta infusión todas las mañanas desde que empiece a hacer frío.
